El autoexamen de mama es una práctica sencilla que permite a las mujeres detectar cambios, contribuyendo a la identificación temprana del cáncer. Realizarlo de forma regular puede marcar la diferencia en el tratamiento y la recuperación.
Durante el mes de Octubre, al que denominamos Octubre Rosa, se llevan a cabo distintas actividades de concientización contra el Cáncer de Mama. En Argentina se detectan anualmente 22 mil nuevos casos de esta patología mamaria, que es el tipo de cáncer más común entre las mujeres.
La detección temprana es importante, ya que aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso. Una de las herramientas que ayuda a la detección temprana es el autoexamen de mama, que las mujeres pueden realizar en la comodidad de la casa.
Todas las mujeres, a partir de los 20 años, deben realizar un autoexamen de mama al menos una vez al mes. Este examen consiste en observar y palpar las mamas en busca de cualquier cambio, como bultos, irregularidades en la piel, cambios en el pezón o cualquier otro signo inusual. Es importante realizarlo durante la semana posterior a la menstruación, cuando las mamas están menos sensibles.
El procedimiento es sencillo: frente a un espejo, se debe observar las mamas en busca de asimetrías o alteraciones. Luego, con los brazos levantados, revisar nuevamente. Posteriormente, es recomendable palpar con la yema de los dedos, utilizando movimientos circulares y explorando todas las áreas, incluidos los laterales y las axilas.
Si se detecta cualquier anomalía, consultar con un médico lo antes posible. La detección temprana puede salvar vidas, ya que el cáncer de mama, si se identifica a tiempo, tiene una gran posibilidad de tratamiento y recuperación.
