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Salud mental: 1.200 millones de personas en el mundo viven con trastornos psiquiátricos

Los adolescentes de entre 15 y 19 años y las mujeres de todas las edades son los más afectados, especialmente por ansiedad y depresión. Un...

Un estudio revela que el yoga alivia el insomnio y la ansiedad en supervivientes de cáncer

Basado en un hatha yoga o yoga restaurativo, esta actividad podría ser una forma segura y no farmacológica de brindar una mejor calidad de...

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